彩妝刷具保養小撇步!

最近在看姊妹的文章時,

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一個完整的妝容裡

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睫毛濃密增長術

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一秒抓住他的心!告訴妳唇膏的秘密 原來影響這麼大…

 

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每次看到所謂「保養型底妝」的廣告強打

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吐司抹果醬 麵包配茶吃 最安全

吐司、麵包和三明治是許多人會選擇當作每天早餐的食物,為求色香味俱全及便於保存,在製造上可能會添加一些食品添加物。有些食品添加物雖然是合法可添加,但長期食用下來,還是有健康的疑慮。

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吃飽飯後肚子會因食物的進入而鼓起,但是您有注意過肚子鼓起來的位置嗎?看似普通現象,若鼓起位置不對,竟有可能是胃下垂的症狀!想要改善胃下垂,不只要改善日常飲食習慣,也不能讓身體累積太多的疲勞或是壓力,除此之外,日本健身達人鈴木達也要教您躺著就能做的簡單腹肌鍛鍊法,輕鬆改善胃下垂,還可順便瘦小腹。 

簡單知道自己有沒有胃下垂!

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你是不是老覺得自己明明體重沒有很重,看起來卻很胖、身材也缺乏曲線?不要再盲目的進行節食瘦身了,快去量量體脂肪,這很有可能都是體脂肪率過高所造成!日本京都大學研究發現番茄成分有助降脂,在家自製「番茄燃脂湯」不僅能輕鬆燃燒體脂肪,還能提高免疫力、幫助體內排毒。

京都大學發現番茄燃脂效果,可改善脂質代謝異常

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