目前分類：早安!健康 (4)
- Jun 15 Wed 2016 17:12
台北松菸、松菸誠品、七棵橡樹、美生貝樂、廁所清潔劑、清潔劑
- Oct 13 Tue 2015 11:26
吐司抹果醬 麵包配茶吃 最安全
- Oct 09 Fri 2015 11:20
吃完飯這樣做!才不會胖
吃飽飯後肚子會因食物的進入而鼓起，但是您有注意過肚子鼓起來的位置嗎？看似普通現象，若鼓起位置不對，竟有可能是胃下垂的症狀！想要改善胃下垂，不只要改善日常飲食習慣，也不能讓身體累積太多的疲勞或是壓力，除此之外，日本健身達人鈴木達也要教您躺著就能做的簡單腹肌鍛鍊法，輕鬆改善胃下垂，還可順便瘦小腹。
簡單知道自己有沒有胃下垂！
- Oct 08 Thu 2015 11:18
體重不重卻看起來很胖？
你是不是老覺得自己明明體重沒有很重，看起來卻很胖、身材也缺乏曲線？不要再盲目的進行節食瘦身了，快去量量體脂肪，這很有可能都是體脂肪率過高所造成！日本京都大學研究發現番茄成分有助降脂，在家自製「番茄燃脂湯」不僅能輕鬆燃燒體脂肪，還能提高免疫力、幫助體內排毒。
京都大學發現番茄燃脂效果，可改善脂質代謝異常
